Pourquoi c’est important de lâcher prise quand ça ne va pas.
Vous arrive t’il d’être de mauvaise humeur, d’avoir le cerveau embrouillé, de ne pas réussir à prendre de décisions ? Peut être même que vous ressentez une baisse de moral ?
Catégorie : Développement personnel
Etes-vous prêt à vous dépasser pour vous épanouir vraiment dans votre vie ?
Pour être heureux, épanoui et atteindre des sommets (oui, oui, rien que ça !), ou en tout cas votre sommet (ça vous semble plus réaliste ?), il n’y a pas mille solutions.
Comment contrôler sa colère d’adulte et décider de vivre une bonne journée
En ce moment c’est dur pour moi. Que ceux qui n’ont jamais passé une mauvaise journée lèvent la main ! Je veux dire, une journée vraiment pourrie, une journée où se mêlent colère, irritation, irascibilité, tristesse, rage, culpabilité, honte et chagrin.
Mes bonnes résolutions pour 2019
Chaque début d’année, c’est le même exercice. On peut lire et entendre partout : quelles sont tes bonnes résolutions pour cette année ? Perdre du poids, mieux s’organiser, profiter de sa famille davantage, se former, etc ? Et chaque année, le bilan est le même : on abandonne, sitôt le mois de janvier passé…
Un roman pour changer de vie ?
Avec Jimmy, nous sommes actuellement en boulimie de lecture sur le développement personnel. Nous apprenons tellement de choses sur nous, sur les autres ; comment nous pouvons améliorer notre pensée et gagner en sérénité. Ce sont souvent des principes logiques, mais il faut savoir lever la tête du guidon pour les apprécier à leur juste valeur.
Comment j’ai décidé de vraiment améliorer ma vie
J’ai 31 ans. Des idées, des envies, des projets… j’en fourmille et pourtant rien de concret ne sort vraiment. Pourquoi ?