Comment se simplifier la vie


Bien être

C’est un de mes objectifs de vie : me simplifier la vie. Et malgré que ce soit pour moi un besoin très fort, parce que cela : Et bien sachez que c’est tout de même un sacré challenge pour moi ! Et de nouvelles routines à prendre pour me défaire de mes habitudes et croyances. […]

25 juin 2021

De scolaire laborieuse à boulimique de formations


Développement personnel

J’ai toujours cru que je n’aimais pas apprendre. Bien qu’ayant été une élève studieuse pendant mon cursus scolaire, je me suis senti libérée une fois mon BAC+3 en poche. Pour moi, fini d’apprendre ! Je me suis rendu compte une dizaine d’années plus tard qu’en fait, il est important de se former tout au long de sa vie, et que cela peut être agréable et facile quand on a trouvé le carburant idéal pour cela 😉

22 février 2021

Mon bilan 2020 et ma direction pour 2021


Développement personnel

Je relis mon précédent article rédigé l’année dernière. J’avais été plus rapide cette fois, publié le 8 janvier 2020 ! J’ai pris mon temps, pourtant cette prise de recul sur l’année passée m’est importante et je me livre à cet exercice depuis 2 ans. Me rendre compte du chemin parcouru, voir ce qui a marché […]

8 février 2021

8 bonnes raisons de se choisir en priorité


Bien être

Ce n’est ni nous rendre service à nous, ni rendre service aux autres de vivre de la sorte dans une course effrénée sans nous autoriser à prendre du temps pour soi. Pour veiller au bien-être de notre entourage, il est nécessaire de prendre soin de notre propre bien-être.

24 novembre 2020

Choisir de vivre un lendemain avec le sourire


Parentalité

Il y a des jours difficiles comme ça où on a hâte que la journée se termine ! Mais où l’on souhaite surtout que le lendemain sera meilleur. Ce soir là, j’ai exprimé quelques mots qui, je pense, nous ont permis de nous endormir positivement, de nous pardonner les tensions accumulées dans la journée et de nous souhaiter, vraiment, une nouvelle belle journée. Des petits mots que je répète le soir dès que le besoin s’en fait sentir.

26 septembre 2020